Trilho Salama
Trilho Salama
Práticas em viagem 1 -Relaxe e tomada de consciência do corpo Exercícios de relaxamento: Alongamentos, exercícios de consciência respiratória. 2 - Partilha, consciência do “Outro” Jogos relacionais: Jogos que permitem um contacto direto com o outro, levando à consciência do Eu e do feminino. Partilhas diárias: Em grupo ao final de cada dia, com o auxilio do Tarot transcendental do Osho e outras ferramentas, é realizada a partilha das vivências diárias. Um momento sem tempo em que cada um expressará o seu Ser. 3 - Tomada de consciência Visualizações: Meditações guiadas com um propósito. Caminhada sensorial: Caminhada na medina de Marrakech, despertando os sentidos. 4 - Contacto com o Feminino Meditações: Estar em silêncio. Prática efectuada sentada ou de pé Técnicas de Libertação: Técnicas que possibilitam a libertação de energias acumuladas no corpo e na mente, limpando a toxicidade e permitindo o verdadeiro contacto - Grito de Libertação - Dança Tribal no Deserto com músicos locais 5 – Conexão Sanergética Sessão de conexão – Em duas sessões, em dois dias seguidos, durante o tempo passado no deserto, será possivel realizar a Conexão.